Wczytuję dane...
Model: 9788363965631
Producent: vivante /wyd. kobiece/
KUP TERAZ!

Bestsellerowy autor i ikona wschodniej medycyny, jeden z najbardziej wpływowych przywódców duchowych - Deepak Chopra - mówi: Zmień myślenie, zmień jedzenie, a zmieni się całe twoje życie. Jego genialną metodą na uważne życie zachwyciła się sama Oprah Winfrey, a obfitująca w proste wskazówki książka zdobyła fanów na całym świecie. Oto, co osiągniesz stosując Metodę Chopry: * Nauczysz się żyć uważniej, wolniej, a jednocześnie głębiej przeżywać każdy dzień; * Będziesz żyć jeszcze bardziej kreatywnie, aktywnie, ekscytująco i optymistycznie; * Powstrzymasz złe nawyki i apetyt na słone, słodkie i tłuste jedzenie; * Przestaniesz sięgać po przekąski i fast foody, jeść pod wpływem emocji i zajadać stres; * Osiągniesz stan spełnienia i lekkości duszy, a każdy dzień zaczniesz pełen pozytywnej energii. Chopra doskonale wie, jak powinieneś się zmienić, żeby wreszcie odzyskać kontrolę nad swoim apetytem, wzmocnić połączenie ciało-umysł i wprowadzić równowagę do swojego życia. Odkryj proste metody równoważenia impulsów, wyborów i emocji, przekształcania negatywnego podejścia w pozytywne nastawienie oraz pobudzania umysłu inspirującymi motywami każdego dnia. Wypróbuj też przepisy na lekkie potrawy podawane w Centrum Chopry - znanym na całym świecie centrum zdrowia i odnowy biologicznej, które stosuje metody ajurwedy. Ta książka zmieni twój sposób myślenia nie tylko o jedzeniu, ale także o całym twoim życiu. Otwórz oczy, zacznij dostrzegać więcej i zrozum, jak ekscytująco i lekko możesz żyć. * Niezależnie od tego, w jakim punkcie swego życia się znajdujesz, ta książka pomoże ci ruszyć w tym właściwym kierunku.*

ZDROWIE

  • Autor: 

    Chopra Deepak

  • Data premiery: 

    2014-12-04

  • Data premiery rynkowej: 

    2015-10-27

  • Ilość stron: 

    248

  • ISBN: 

    978-83-63965-63-1

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2014

  • Tłumacz: 

    Ryszard Oślizło

  • Tytuł oryginalny: 

    What Are You Hungry For?

  • Wydawca: 

    VIVANTE /WYD. KOBIECE/

  • Wymiary: 

    240 x 160

Polecamy