Wczytuję dane...
Realizacja zamówienia: produkt dostępny

Jedzenie to wielka przyjemność. Jest nie tylko niezbędne nam do życia, ale również dostarcza wielu składników odżywczych dla naszego organizmu. Niektórym pomaga nawet radzić sobie z emocjami i stresem. Zdarza się jednak, że zbyt częste sięganie po kolejne przekąski może doprowadzić do poważnej choroby, jaką jest uzależnienie od jedzenia. Niepohamowany apetyt przyczynia się także do powstania nadwagi. Jeśli utknąłeś w cyklu napadów jedzenia i nieskutecznych diet, przez większość dnia myślisz o jedzeniu i odczuwasz winę z powodu tego, co i w jakiej ilości spożywasz, to dobrze trafiłeś. Ta książka zamiast oferować Ci kolejną „cudowną” dietę prezentuje, jak możesz zmienić swoje podejście do jedzenia. Zastosuj wiele różnych sposobów, które pomogą Ci pokonać ten  nałóg. Poznaj lepszą i skuteczniejszą alternatywę dla diety MŻ

ZDROWIE

  • Autor: 

    Riley Gillian

  • ISBN: 

    978-83-64278-06-8

  • Wydawca: 

    VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/

  • Data premiery: 

    2013-09-11

  • Data premiery rynkowej: 

    2015-08-27

  • Rok wydania: 

    2013

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Ilość stron: 

    256

  • Wymiary: 

    205 x 145

  • Tłumacz: 

    Zimnoch Katarzyna