Fitness dla duszy to niezwykła książka, której autorka dowodzi, że można – a nawet trzeba – uprawiać fitness duszy. Tak! Dbanie bowiem o zdrowie duszy, podobnie jak ciała, jest nie tylko ważne, ale wręcz konieczne. Znajdziesz w tej książce wszystko, czego potrzeba, by się o swoją duszę zatroszczyć. Poznasz techniki oddechowe, zaczniesz czerpać energię ze snu, nauczysz się energetyzować jedzenie, pobudzisz zmysły, przeniesiesz samoświadomość na wyższy poziom, rozwiniesz intuicję. Nauczysz się również rozpoznawać kontuzje duszy i skutecznie je leczyć. Dzięki astro-diecie, chromo-treningowi i innym autorskim metodom wzniesiesz się na wyżyny kondycji duchowej.
PSYCHOLOGIA
-
Autor:
Maciejko Kamila
-
Data premiery:
2016-07-19
-
Data premiery rynkowej:
2016-07-18
-
Ilość stron:
232
-
ISBN:
978-83-65442-38-3
-
Rodzaj oprawy:
miękka ze skrzydełkami
-
Rok wydania:
2016
-
Wydawca:
SAMSARA /WYD. KOBIECE/
-
Wymiary:
195 x 125