Czy wiesz, że wystarczy przeznaczyć tej książce zaledwie pięć minut każdego poranka, aby dzień nabrał innego, głębszego wymiaru? /Codzienne inspiracje/ zawierają 365 duchowych wskazówek, których stosowanie poprawia jakość życia. Każdy z zawartych tu krótkich wpisów dotyczy określonego zagadnienia związanego z duchowością i komfortem psychicznym, o które ciężko w naszym współczesnym, zabieganym świecie. Tematyka notatek została dobrana w taki sposób, by skłonić czytelnika do refleksji i uważności; przyświeca im konkretny cel: zainspirować do podejmowania trafniejszych decyzji, zatrzymania się na chwilę w codziennej gonitwie, kwestionowania ograniczających nas przekonań, uwierzenia we własne możliwości, radość z życia, zaprzestanie umartwiania się czy realizacji marzeń. Autorka zachęca do wyrażania wdzięczności, wprowadzania nowych, dobrych nawyków, podsuwa także pytania, których często staramy się unikać. A wszystko po to, by pomóc nam odzyskać kontrolę nad własnym życiem. To książka dla osób chcących żyć świadomie.
PSYCHOLOGIA
-
Autor:
Herrman Nathalie W.
-
Data premiery:
2014-12-09
-
Data premiery rynkowej:
2015-10-27
-
Ilość stron:
394
-
ISBN:
978-83-63965-53-2
-
Rodzaj oprawy:
miękka
-
Rok wydania:
2014
-
Tłumacz:
Szczepanska Małgorzata
-
Tytuł oryginalny:
Daily Enlightenment
-
Wydawca:
SAMSARA /WYD. KOBIECE/
-
Wymiary:
205 x 145