Wczytuję dane...
Model: 9788364645563
Producent: inspirio /wyd. kobiece/
KUP TERAZ!

C.I.S.Z.A. to wyjątkowy program do samodzielnej pracy nad sobą i swoim życiem. Stworzony przez trenerkę i coacha z wieloletnim doświadczeniem, która dzieli się z czytelnikiem swoją wiedzą, inspiracjami oraz wnioskami z wieloletniej pracą nad sobą i treningów personalnych. Oto swoisty podręcznik do samopoznania, który odmieni twoje życie. Cierpliwość, Inspiracja, Spokój, Zrozumienie, Asertywność... to pięć kroków, które pozwolą ci odnaleźć siebie, osiągnąć harmonię i żyć w zgodzie ze sobą i otaczającym światem. Program łączy w sobie wiedzę na temat komunikacji interpersonalnej, inteligencji emocjonalnej oraz rozwoju duchowego i wzbogacony jest o liczne praktyczne ćwiczenia. Dzięki temu krok po kroku przejdziesz przez pięć etapów, z których dowiesz się między innymi: * W jaki sposób rozpocząć pracę nad sobą; * Skąd czerpać inspirację, która jest głównym aspektem samorozwoju; * Jak wyciszyć umysł i emocje oraz odciąć się od wszechobecnego chaosu; * W jaki sposób nawiązać dialog z innymi ludźmi i skutecznie komunikować się z nimi; * Jak zadbać o swój komfort, nie pozwalać innym na przekraczanie twoich granic i być asertywnym. C.I.S.Z.A. to Twoje pięć kroków, dzięki którym będziesz bliżej poznania siebie!

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Sosnowska Agata

  • Data premiery: 

    2015-03-12

  • Data premiery rynkowej: 

    2015-10-27

  • Ilość stron: 

    204

  • ISBN: 

    978-83-64645-56-3

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka ze skrzydełkami

  • Rok wydania: 

    2015

  • Wydawca: 

    INSPIRIO /WYD. KOBIECE/

  • Wymiary: 

    205 x 145

Polecamy