Książką jest pierwszą w Polsce pozycją na temat nieznanej
medytacji żydowskiej.
Amerykański rabin Aryeh Kaplan – znany i popularny autor wielu książek o
duchowości judaistycznej , po raz pierwszy na polskim rynku -
wprowadza nas w tajniki żydowskiej medytacji, ukazując jej specyfikę i
bogactwo. Podaje konkretne wskazówki, dzięki którym możemy stopniowo
rozpocząć i rozwijać praktyki medytacyjne, wybierając spośród wielu
różnych sposobów medytacji, które od wieków obecne były w różnych
nurtach judaizmu.
Książka zawiera praktyczne wskazówki:
• Jak może wyglądać medytacja – praktyczne wskazówki dla początkujących
i zaawansowanych
• Propozycje różnych rodzajów medytacji
• Jak nadać głębię i treść codziennym czynnościom
Judaizm stworzył jedną z najważniejszych szkół medytacji. Co więcej,
ponieważ judaizm jest religią wschodnią, która przeniosła się na Zachód,
jego praktyki medytacyjne mogą okazać się najlepiej dostosowane do
zachodniego człowieka.
Warto sięgnąć po tę książkę aby przekonać się, że Medytacja żydowska
jest inspiracją dla Żydów i chrześcijan, buddystów i muzułmanów, dla
poszukujących i tych, którzy uważają, że nie muszą poszukiwać. Jest
uniwersalną, niezwykłą drogą poznawania siebie, zyskiwania kontroli nad
własnymi myślami, emocjami, nad świadomością i podświadomością. Wpływ
medytacji na codzienne życie, zostały ukazane w przystępny sposób i
uzupełnione prostymi ćwiczeniami. Aryeh Kaplan ukazuje ogromny
potencjał duchowy tkwiący w religii żydowskiej i uczy jak z niego
korzystać.
Aryeh Kaplan był ortodoksyjnym rabinem, jednym z ważniejszych
współczesnych myślicieli żydowskich. Szczególnie ceniony za studia nad
Kabałą oraz za popularyzowanie judaistycznej filozofii i wiary. W
niekonwencjonalnym, często nowatorskim myśleniu pomagało mu staranne
wykształcenie z zakresu fizyki.