Nie umiesz poradzić sobie z negatywnymi emocjami i dawnymi lękami?Wielu z nas ma ten problem, co prowadzi do ciągłej frustracji, niezadowolenia i kumulacji złych emocji. Wszystkiemu winne jest zbyt szybkie tempo życia, duża ilość stresu i brak czasu dla siebie. Każdy człowiek potrzebuje chwili wytchnienia i spojrzenia w głąb siebie, by odzyskać swoją wewnętrzną równowagę. Wystarczy, że skorzystasz z rad Autorki.Satysfakcja na wyciągnięcie ręki!Dzięki tej książce poznasz sprawdzone sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Nauczysz się myśleć pozytywnie w każdej sytuacji i dostrzeżesz, jakie zmiany to za sobą niesie. Obudzisz w sobie „wewnętrzne dziecko”, będziesz czerpać większą radość z tego, co robisz i odkryjesz, że wszystko ma swój początek w umyśle.Czysty umysł – lepsze życie!
PSYCHOLOGIA
-
Autor:
Jewsiejewa Tatiana
-
Data premiery:
2018-02-10
-
Data premiery rynkowej:
2018-02-08
-
Ilość stron:
184
-
ISBN:
978-83-7377-883-2
-
Rodzaj oprawy:
miękka
-
Rok wydania:
2018
-
Wydawca:
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
-
Wymiary:
205 x 145